Wenn sexuelle Wünsche und Impulse in einem sehr schnellen Tempo in uns entstehen, suchen wir nach schnellen Lösungen, um sie loszuwerden. Diese Lösungen halten jedoch nicht lange an, da es nicht möglich ist, sexuelle Wünsche durch eine schnelle Lösung zu kontrollieren. Es erfordert gründliches Verständnis, viel Geduld, innere Beständigkeit und vor allem ein festes Engagement.

‚Vorbeugen ist besser als heilen‘

Vorbeugen

Indem Sie sich von den Dingen distanzieren, die die Impulse überhaupt verursachen. Mit anderen Worten, Sie sollten sich keine Bilder ansehen, Videos ansehen oder Geschichten lesen, die sexueller Natur sind. Wenn Sie sich an einer dieser Aktivitäten beteiligen, verzehnfachen sie die sexuellen Impulse, was es schwieriger macht, die Wünsche zu kontrollieren.

Vermeiden Sie jeden Blickkontakt mit Menschen des anderen Geschlechts und vermeiden Sie es, sich um jeden Preis zu berühren. Vermeiden Sie die Gesellschaft von Menschen oder Freunden, die Sexualität fördern, auch scherzhaft. Man weiß nie, wann man ihnen zustimmen könnte.

Lassen Sie uns sehen, welchen Rat und welches Verständnis Param Pujya Dadashri in seinen eigenen Worten gibt:

„Was Sex betrifft, je mehr man es genießt, desto intensiver wird ein brennendes Verlangen entstehen. Dann wird Sex noch mehr anzünden. Welches Glück man auch genießt, der Durst danach wird zunehmen. Der Durst steigt durch Genuss. Der Durst wird verschwinden, wenn man sich ihm nicht hingibt. Das nennt man Trushna (ein Durst; starkes Verlangen). Wenn man sich nicht auf den sexuellen Akt einlässt, kann man ein oder zwei Monate lang unruhig und verunsichert werden. Der Verlust der Vertrautheit ist jedoch der Schlüssel. Mit dem Verlust der Vertrautheit wird man die Sexualität völlig vergessen.“ Er rät dir auch, „Bleib so weit weg von der Gesellschaft derer, die dich wahrscheinlich in der Sexualität gefangen halten, denn wenn du auch nur einmal gefangen wirst, wirst du immer wieder in eine Falle nach der anderen geraten. Deshalb lauf! Sie müssen so weit wie möglich von dieser Person weglaufen. Sie würden nicht ausrutschen, wenn Sie den Ort verlassen, an dem Rutschgefahr besteht.“

Wenn Sie die sexuellen Gedanken verlängern und fantasieren, wie Sie sie genießen können, werden die Impulse stärker. Daher sollte eine Person wachsam bleiben und keinen sexuellen Gedanken länger als eine Sekunde andauern lassen.

Aber wie stoppen Sie diese Gedanken oder Impulse überhaupt? Durch Analyse und Studium dessen, was Sexualität eigentlich ist. Dies beinhaltet die vollständige Abwertung des Objekts der Anziehung (d. H. Der Person, Der Gedanken, der Körperteile usw.) auf Null. Sie können dies tun, indem Sie über all die Möglichkeiten nachdenken, wie das Vergnügen, das sich aus der Sexualität ergibt, nur illusorisch, nicht real und nur vorübergehend ist. Wenn Sie sich einer Form von Sexualität hingeben, neigen Sie dazu zu vergessen, wie schmutzig der menschliche Körper tatsächlich ist. Zum Beispiel vergessen Sie, dass jede Pore und Öffnung in unserem Körper Abfall freisetzt, der schrecklich aussieht und riecht. Wenn Kot, Schweiß und andere Ausscheidungen so schlecht riechen, stellen Sie sich vor, wie es im Körper wäre. Darüber hinaus, wenn es echte Freude und Glück in körperlichem Kontakt und Berührung gibt, dann sollte es Freude geben, auch wenn Ihre Haut eine offene Wunde oder Hautausschlag hat, aber das ist nicht der Fall. Darüber hinaus ist jede Form von Abhängigkeit die Ursache des Leidens in dieser Welt, wie kann also die Abhängigkeit von jemand anderem der Grund für Glück sein?

Erste Verteidigungslinie

Wenn Sie sich von der Sexualität distanziert und analysiert haben, dass es kein Glück darin gibt, was tun Sie, wenn sexuelle Impulse in Ihnen entstehen?

Dies ist eine Liste mit Tipps und Tricks, wie Sie sexuelle Wünsche oder Impulse kontrollieren können, sobald sie auftreten:

Zölibat

  • Unterbrechen Sie die Verbindung sexueller Gedanken, sobald sie im Kopf auftauchen. Sie können dies tun, indem Sie die Aktivität ändern, die Sie ausführen, Ihren Fokus ändern und über andere Arbeiten nachdenken.
  • In dem Moment, in dem irgendwelche sexuellen Gedanken in dir auftauchen, zupfe sie sofort und wirf sie weg. Die Pflanze des Geschlechts ist die einzige, die, wenn es ein wenig größer wird, dann wird es nicht verlassen. Daher muss es in dem Moment, in dem es sprießt, aus seinen Wurzeln gezogen werden.
  • Stellen Sie sich den menschlichen Körper ohne Haut vor. Es ist kein schöner Anblick. Diese Praxis wird nicht gemacht, um Hass zu erzeugen, sondern um das wahre Bild des menschlichen Körpers zu verstehen und zu bekommen, damit wir uns nicht davon angezogen fühlen.
  • Wenn du Blickkontakt mit jemandem herstellst, der in dir Impulse der Sexualität weckt, solltest du sofort wegschauen und die innere visuelle Verbindung ändern. Andernfalls wird der sexuelle Sämling wachsen. Daher ist es am besten, es auszurotten, indem Sie sofort um Vergebung bitten.
  • Bitten Sie um Vergebung, indem Sie Pratikraman für die Wünsche tun, die jetzt und diejenigen, die zuvor aufgetreten sind, auftreten. Die Gedanken, die gerade entstehen, sprießen aus dem Knoten der Sexualität, der zuvor gebildet wurde. Da dieser Knoten nicht entfernt wurde, werden die Gedanken weiterhin in irgendeiner Form kommen.
  • Wenn du dich von einer bestimmten Person angezogen fühlst oder von ihr sexuell versucht wirst, musst du von der Seele dieser Person um Kraft für das Praktizieren des Zölibats (Brahmacharya) bitten, indem du sagst: ‘O reine Seele! Gib mir die Kraft, mein Zölibat (Brahmacharya) mit der ganzen Welt aufrechtzuerhalten. Es ist gut, wenn Sie Dada Bhagwan (den Gott in Ihnen) um Kraft bitten, aber es ist am besten, direkt von der Seele der Person zu fragen, zu der Sie sich hingezogen fühlen.Wenden Sie Param Pujya Dadashris einzigartigen Schlüssel der drei Vision an, um sexuelle Impulse zu stoppen, sobald sie entstehen. In dieser dreistufigen Vision visualisiert man die Person, zu der man hingezogen wird, als nackt in der ersten ‚Vision‘, ohne Haut in der zweiten ‚Vision‘ und mit allen inneren Organen in der dritten ‚Vision‘. Das Ziel dabei ist es, den Nicht-Selbst-Komplex so zu sehen, wie er ist. Einmal angewendet, bleibt die Person kein Grund mehr zur Anziehung.
  • Sobald sexuelle Impulse entstehen, rezitiere das folgende Gebet: „Lieber Gott! Gib mir unendliche innere Kraft, niemanden zu haben, jemanden zu haben, noch jemanden zu ermutigen, sexuelle Wünsche, Gefühle oder Gesten gegenüber einem Lebewesen zu haben, sei es männlich, weiblich oder von neutralem Geschlecht. Gib mir die höchste Kraft, für immer frei von allen sexuellen Wünschen zu sein.“ Die Wünsche entstehen jetzt aufgrund unserer früheren Meinung, dass es Glück in der Sexualität gibt. Indem wir das obige Gebet rezitieren und um Kraft bitten, zerstören wir die Meinung und bitten darum, dass die Wünsche in Zukunft nicht entstehen.

Abhängig von der Intensität und der Art der Impulse, die Sie haben, müssen Sie möglicherweise mehrere Tasten gleichzeitig verwenden, oder Sie können feststellen, dass einige Tasten in einigen Situationen besser funktionieren, während andere in anderen Situationen. Trick ist nicht zu überwältigen, wenn ein Schlüssel nicht funktioniert, sollten Sie bereit sein, einen anderen Schlüssel sofort zu verwenden. Der Kampf ist nie verloren; Sie müssen nur immer wieder neue Wege des Kampfes finden.Wegen der Gleichgültigkeit gegenüber sinnlichen Freuden wird die Kontrolle (Saiyam) über sexuelle Wünsche und Impulse, die entstehen, für immer andauern. Diese Gleichgültigkeit kann nur durch detaillierte Betrachtung darüber entstehen, wie das Glück, das durch Sinnesfreuden entsteht, nur illusorisch ist. Anstatt über Dinge nachzudenken, die uns mehr zur Sexualität hinziehen, sollten wir über alle Konsequenzen nachdenken, die sich daraus ergeben, in Sinnesfreuden gefangen zu sein, und über alle Vorteile und die Bedeutung von Brahmacharya (Zölibat).

Klicken Sie hier, um mehr über die Vorteile des Zölibats zu erfahren.

Klicken Sie hier, um die Bedeutung des Zölibats zu erfahren.

Der ultimative Schritt, um sexuelle Wünsche loszuwerden

Der ultimative Schritt, um sexuelle Wünsche loszuwerden, besteht darin, mit Überzeugung zu verstehen, dass es in keiner Form von Sexualität in irgendeiner Weise Glück gibt. Um dies zu erreichen, muss man die Glückseligkeit schmecken, die höher ist als die, die sich aus sexuellen Freuden ergibt. Diese Glückseligkeit kann nur von der eigenen reinen Seele erreicht werden. Um die Glückseligkeit der reinen Seele zu erfahren, muss eine Person Selbstverwirklichung vom lebenden Gnani Purush erlangen.

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