Síntomas de la enfermedad de Crohn Que puede Controlar

Mientras espera que el tratamiento se inicie, hay cosas que puede hacer para obtener alivio de los síntomas. Pruebe estos consejos para ayudar a controlar los síntomas más comunes de la enfermedad de Crohn, que incluyen:

Deshidratación Comience por asegurarse de que está tomando suficientes líquidos. «Lo mejor que pueden hacer las personas con enfermedad de Crohn es ser capaces de producir mucha orina transparente al beber muchos líquidos», dice Peter Higgins, MD, PhD, director del programa de investigación de enfermedades inflamatorias intestinales de la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan en Ann Arbor.

La Fundación de Crohn y Colitis (CCF, por sus siglas en inglés) sugiere beber al menos 8 onzas de agua al día, o lo suficiente para que la orina sea transparente. Pregúntele a su médico si puede mantenerse hidratado lo suficientemente bien por su cuenta o si necesita ser rehidratado por vía intravenosa en su clínica local.

Malestar por diarrea Las deposiciones frecuentes pueden crear irritación. Para el alivio, el CCF sugiere:

  • Sumergirse en un baño caliente y secar suavemente la piel peri-anal.
  • Aplique un emoliente para proteger la delicada piel peri-anal.
  • Evite los alimentos o bebidas que podrían empeorar la diarrea.

Dolor abdominal Los calambres, la hinchazón y los gases pueden ser dolorosos. Pruebe estos pasos para reducir el malestar:

  • Coma comidas más pequeñas, pero cómalas con más frecuencia para obtener suficientes calorías.
  • Evite los alimentos que podrían empeorar los calambres, como los productos lácteos y los alimentos grasos.
  • Limite los alimentos ricos en fibra.

Náuseas Hable con su médico si las náuseas le impiden comer, beber o tomar medicamentos. El Dr. Higgins dice que algunas personas pueden necesitar medicamentos contra las náuseas que se disuelven lentamente en la boca o que están disponibles como supositorios. También puedes tratar de aliviar las náuseas de forma natural con opciones como el jengibre o la aromaterapia.

Pérdida de peso Si un brote de la enfermedad de Crohn le impide comer, beber o absorber nutrientes, la pérdida de peso puede ser una preocupación grave. El CCF recomienda estos pasos para mantener un peso saludable:

  • Trabaje con un dietista para crear un plan para alimentarse bien a pesar de sus síntomas.
  • Busque alimentos ricos en calorías y nutrientes que pueda tolerar. Considere la mantequilla de maní, los plátanos, el arroz blanco cocido, las frutas enlatadas y el pescado cocido.
  • Lleve un diario de alimentos para llevar un registro de las calorías que consume.
  • La pérdida rápida de peso puede requerir atención médica, así que mantenga informado a su médico.

Fiebre La fiebre se desencadena por la inflamación y es probable que disminuya a medida que el tratamiento comience a funcionar. Evite tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) sin la aprobación de su médico, ya que pueden agravar el sistema digestivo, dice Tamboli. El paracetamol generalmente es seguro, siempre y cuando no exceda la dosis recomendada.

Fatiga Higgins dice que la fatiga debería mejorar si te mantienes hidratado, manejas tu dieta y sigues tu plan de tratamiento. Para evitar que empeore la fatiga, duerma lo suficiente y mantén el ritmo durante todo el día.

Llagas en la boca Si las llagas en la boca son parte de un brote de la enfermedad de Crohn, pregúntele a su médico sobre el uso de gelatina de lidocaína para controlar el malestar, dice Higgins. El CCF recomienda usar enjuagues bucales medicinales como una opción para algunas llagas bucales.

Problemas de visión Aproximadamente el 10 por ciento de las personas con enfermedad de Crohn experimentan síntomas como visión borrosa, dolor ocular, ojo seco y sensibilidad a la luz, según el CCF. Asegúrese de que su oftalmólogo sepa que tiene la enfermedad de Crohn y pregunte si hay gotas para los ojos que puedan ayudarlo a controlar sus síntomas y proteger sus ojos de la inflamación.

Problemas de la piel Los síntomas de un brote de la enfermedad de Crohn pueden incluir protuberancias rojas sensibles, marcas en la piel y llagas en la boca, así como daños en la piel sensible alrededor del ano. Pruebe estos consejos para el cuidado de la piel:

  • Mantenga la piel peri-anal limpia y seca.
  • Use humectantes.
  • Evite la ropa ajustada que pueda irritar la piel peri-anal.

Tomar estas medidas de cuidado personal debería ayudarte a sentirte más cómodo durante un brote de síntomas de la enfermedad de Crohn.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *