kun seksuaaliset halut ja impulssit nousevat sisällämme hyvin nopealla tahdilla, etsimme nopeita ratkaisuja niiden poistamiseksi. Nuo ratkaisut eivät kuitenkaan kestä kauan, koska seksuaalisia haluja ei ole mahdollista hallita pikaratkaisulla. Se vaatii perusteellista ymmärrystä, paljon kärsivällisyyttä, sisäistä lujuutta ja ennen kaikkea lujaa sitoutumista.

”ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito”

ennaltaehkäisy

ottamalla etäisyyttä juuri niihin asioihin, jotka ylipäätään aiheuttavat impulsseja. Toisin sanoen, Sinun ei pitäisi katsoa kuvia, katsella videoita, tai lukea tarinoita, jotka ovat luonteeltaan seksuaalista. Kun osallistut johonkin näistä toiminnoista, ne aiheuttavat sukupuolisten impulssien kymmenkertaistumisen, mikä vaikeuttaa halujen hallintaa.

Vältä katsekontaktia vastakkaista sukupuolta olevien kanssa ja vältä koskettelua hinnalla millä hyvänsä. Vältä seksuaalisuuteen kannustavien ihmisten tai ystävien seuraa, vaikka leikillään. Koskaan ei tiedä, milloin on samaa mieltä.

katsotaan, mitä neuvoja ja ymmärrystä Param Pujya Dadashri antaa omien sanojensa mukaan:

”mitä seksiin tulee, sitä voimakkaampi palava halu syntyy. Silloin seksi syttyy entistä paremmin. Nauttipa ihminen millaisesta onnesta tahansa, sen jano kasvaa. Jano kasvaa nautinnon vuoksi. Jano katoaa, kun siihen ei antaudu. Sitä kutsutaan trushnaksi (jano; voimakas halu). Olemalla sekaantumatta seksuaaliseen tekoon ihminen voi tulla levottomaksi ja levottomaksi kuukaudeksi tai kahdeksi. Kuitenkin menetys tuttuus on avain. Tuttuuden menettämisen myötä seksuaalisuus unohtuu kokonaan.”Hän neuvoo myös:” pysy niin kaukana niiden seurasta, jotka todennäköisesti vangitsevat sinut seksuaalisuuteen, koska jos joudut ansaan edes kerran, joudut ansaan toisensa jälkeen. Juokse siis! Sinun täytyy juosta mahdollisimman kauas siitä henkilöstä. Et liukastuisi, jos poistuisit paikalta, jossa liukastumisen mahdollisuus on olemassa.”

lisäksi seksuaalisten ajatusten pitkittäminen ja fantasiointi siitä, miten siitä voi nauttia, tekee myös impulsseista vahvempia. Siksi ihmisen tulisi pysyä valppaana eikä antaa minkään seksuaalisen ajatuksen jatkua yli sekunnin.

mutta miten nämä ajatukset tai impulssit ylipäätään saadaan loppumaan? Analysoimalla ja tutkimalla, mitä seksuaalisuus todellisuudessa on. Tähän kuuluu vetovoiman kohteen (eli henkilön, ajatusten, ruumiinosien jne.) Täydellinen arvon alentaminen.) nollaan. Voit tehdä tämän ajattelemalla kaikkia tapoja, joilla seksuaalisuudesta saatu nautinto on vain harhaa, ei todellista ja vain väliaikaista. Kun antaudut jonkinlaiseen seksuaalisuuteen, sinulla on taipumus unohtaa, kuinka saastainen ihmisruumis todellisuudessa on. Unohtuu esimerkiksi se, että jokainen ihohuokos ja aukko ruumiissamme vapauttaa jätettä, joka näyttää ja haisee kamalalta. Jos uloste, hiki ja muu erite haisevat niin pahalle, kuvittele, millaista se olisi kehossa. Lisäksi, jos fyysisessä kosketuksessa ja kosketuksessa on todellista mielihyvää ja onnea, niin mielihyvää pitäisi olla silloinkin, kun ihollasi on avoin haava tai ihottuma, mutta näin ei ole. Lisäksi kaikenlainen riippuvuus aiheuttaa kärsimystä tässä maailmassa, joten miten riippuvuus jostakusta toisesta voi olla onnellisuuden syy?

ensimmäinen puolustuslinja

kun olet ottanut etäisyyttä seksuaalisuuteen ja analysoinut, ettei siinä ole onnea, mitä teet, kun sisälläsi nousee seksuaalisia impulsseja?

Tämä on luettelo vinkeistä ja nikseistä, miten seksuaalisia haluja tai impulsseja voi hallita heti niiden syntyessä:

selibaatti

  • keskeytä seksuaalisten ajatusten yhteys heti, kun ne nousevat mieleen. Voit tehdä sen muuttamalla tekemääsi toimintaa, muuttamalla keskittymistäsi, miettimällä jotain muuta työtä.
  • heti, kun sisälläsi herää seksuaalisia ajatuksia, nypi se heti ja heitä pois. Seksin kasvi on ainoa, joka jos siitä tulee vähän isompi, niin se ei lähde. Siksi se on vedettävä juuriltaan sillä hetkellä, kun se itää.
  • kuvaa ihmisruumista ilman ihoa. Se ei ole kaunis näky. Tätä käytäntöä ei tehdä vihan luomiseksi, vaan ihmisruumiin todellisen kuvan ymmärtämiseksi ja saamiseksi, jotta emme ihastuisi siihen.
  • Jos otat katsekontaktin keneen tahansa, joka herättää sinussa seksuaalisuuden impulsseja, kannattaa heti katsoa poispäin ja muuttaa sisäistä näköyhteyttä. Muuten suvullinen taimi kasvaa. Siksi se on parasta hävittää pyytämällä anteeksiantoa heti.
  • pyydä anteeksiantoa tekemällä pratikramania nyt ilmeneville ja aiemmin tapahtuneille haluille. Juuri nyt heräävät ajatukset versovat aiemmin muodostuneesta seksuaalisuuden solmusta. Koska tätä solmua ei ole poistettu, ajatukset tulevat edelleen jossain muodossa.
  • Jos joku henkilö viehättyy tai tuntee seksuaalista houkutusta, hänen on pyydettävä voimaa selibaatin (brahmacharya) harjoittamiseen tämän henkilön sielusta sanomalla: ”Oi puhdas sielu! Anna minulle voimaa ylläpitää selibaattiani (brahmacharya) koko maailman kanssa”. On hyvä, jos pyydät voimaa Dada Bhagwanilta (sisimmässäsi olevalta Jumalalta), mutta on parasta kysyä suoraan sen henkilön sielulta, johon olet ihastunut.
  • käytä Param Pujya Dadashrin ainutlaatuista kolmen näkökyvyn avainta pysäyttämään seksuaaliset impulssit heti, kun ne syntyvät. Tässä kolmivaiheisessa näyssä ihminen visualisoi henkilön, jota kohti hän on ihastunut, alastomana ensimmäisessä ”näyssä”, ilman ihoa toisessa ”näyssä” ja kaikki sisäelimet paljastettuina kolmannessa ”näyssä”. Näin pyritään näkemään ei-itsen kompleksisuus sellaisena kuin se on. Kerran sovellettu henkilö ei enää ole syy vetovoima.
  • heti kun seksuaaliset impulssit heräävät, lausu seuraava rukous: ”Rakas Jumala! Anna minulle ääretön sisäinen voima olla omistamatta, aiheuttaa jollekulle, tai kannustaa ketään olemaan seksuaalisia haluja, tunteita tai eleitä mitään elävää olentoa kohtaan, oli se sitten Mies, nainen tai neutraalia sukupuolta. Anna minulle voimaa olla vapaa kaikista seksuaalisista haluista, ikuisesti.”Halut syntyvät nyt, koska olemme aiemmin olleet sitä mieltä, että seksuaalisuudessa on onnea. Lausumalla yllä olevan rukouksen ja pyytämällä voimaa tuhoamme mielipiteen ja pyydämme, etteivät halut heräisi tulevaisuudessa.

riippuen voimakkuudesta ja impulssien tyypistä saatat joutua käyttämään useita avaimia samanaikaisesti tai saatat huomata joidenkin avainten toimivan paremmin joissakin tilanteissa kun taas toiset toisissa tilanteissa. Temppu on olla hukkua, jos yksi avain ei toimi, sinun pitäisi olla valmis käyttämään toista näppäintä heti. Taistelu ei ole koskaan hävitty, sinun täytyy vain jatkuvasti löytää uusia tapoja taistella.

välinpitämättömyyden vuoksi aistillisia nautintoja kohtaan heräävien seksuaalisten halujen ja impulssien hallinta (saiyam) kestää ikuisesti. Tämä välinpitämättömyys voi ilmetä vain yksityiskohtaisena pohdiskeluna siitä, miten aistillisten nautintojen kautta saatu onnellisuus on vain näennäistä. Sen sijaan, että ajattelisimme asioita, jotka vetävät meitä enemmän kohti seksuaalisuutta, meidän tulisi ajatella kaikkia aistillisten nautintojen pauloihin kietoutumisen seurauksia ja kaikkia brahmacharyan (selibaatin) etuja ja merkitystä.

Klikkaa tästä saadaksesi tietoa selibaatin harjoittamisen hyödyistä.

Klikkaa tästä tietääksesi selibaatin harjoittamisen tärkeyden.

lopullinen askel seksuaalisista haluista eroon pääsemiseksi

lopullinen askel seksuaalisista haluista eroon pääsemiseksi on ymmärtää vakaumuksellisesti, että missään seksuaalisuuden muodossa ei ole onnea millään tavalla. Tämän saavuttamiseksi on maistettava sitä autuutta, joka on korkeampi kuin seksuaalisista nautinnoista saatu. Autuuden voi saavuttaa vain omasta puhtaasta sielusta. Jotta ihminen voisi kokea puhtaan sielun autuuden, hänen on saavutettava itseoivallus elävästä Gnanin Purushista.

klikkaa TÄSTÄ oppiaksesi lisää Itseoivalluksesta.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *