néhány ember életében egyszer depresszióban szenved, és elmúlik, és nem tér vissza. Egy tanulmány megállapította, hogy az emberek 45% – A életében egyszer volt depresszió, míg 55% – uk többször is depressziót tapasztalt. Azoknál az embereknél, akiknél a depresszió többször (az úgynevezett visszatérő depresszió), a tünetek lehet, hogy jobb időnként, és rosszabb másoknál, de ez soha nem érzi, mint a depresszió eltűnt.

az agy egy izom – így csakúgy, mint más izmok, egyre jobb időt vesz igénybe, nem egy fény kapcsoló, és milyen rossz dolgok ad információt, hogy mennyi erőfeszítést és időt vehet igénybe, hogy a hasznosítás.

Íme néhány tényező, amely befolyásolhatja, hogy a depresszió visszatér-e (ha ismétlődő epizódja lehet).

1) ha az első epizód nagyon rossz volt, ez krónikus betegség jele lehet. A tünetek súlyossága határozza meg, hogy a depresszió mennyire befolyásolta az agy egészségét és életminőségét. Minél súlyosabb a depresszió, annál nehezebb az agya felépülni. A súlyos depresszió nem csak nagyon szomorú érzés egy ideig. A súlyos depresszió olyan szomorúnak tűnik, hogy nem tudsz felkelni az ágyból, az alvás teljesen ki van kapcsolva, hiányzik az iskola vagy a munka, a depresszió pedig a kapcsolatok útjába került.

2) ha depresszió fut a családban, akkor genetikai hajlam lehet a klinikai depresszióra. Ha klinikai depresszió fut a családban, ez azt jelzi, hogy szükség lehet orvosi beavatkozásra, hogy megkönnyebbüljön. Hasznos tudni, hogy milyen kezelések történtek vagy nem működtek a családtagok számára.

3) ha jól reagál a kezelésre, és a dolgok jobbak lettek, amikor először depresszióba esett, ez jó jel arra, hogy az agya továbbra is pozitívan reagálhat a kezelésekre. Az egyetlen dolog, ami számít, az, hogy rájöjjünk, mi működik neked, és folytassuk azt a dolgot.

4) Mi történik még az életedben. Depresszió nehéz harcolni, ha folyamatosan küzd a dolgokat, amelyek növelik a stresszt, hogy úgy érzi, egyedül, megtámadták, vagy ha nincs támogatás vagy biztonság. Ha kapcsolati problémákkal vagy pénzügyi problémákkal foglalkozik, ezeknek a dolgoknak a javítására való összpontosítás segíthet a depresszió kezelésében is.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük