腱炎のための本当の治療法

テニス肘、投手の肩、ゴルファーの肘、ジャンパーの膝には何が共通していますか?

まず、彼らはすべて傷つきます。 たくさん 多くの患者は鈍い痛み、影響を受けた区域の目に見える膨張の接触への貨幣として苦痛を記述します。

第二に、それらはすべての形態の腱炎である。 腱炎は、腱の炎症または刺激である。 それはあなたの肩、肘、手首、膝とかかとの周りに最も一般的です。

ほとんどの場合、軽度の腱炎の不快感は、市販の薬や休息で治療することができます。 しかし、痛みが続く場合は、医者に診てもらう必要があります。

私はdr.Ryan Slater、Central Utah Clinicのスポーツ医学の専門家に座って、腱炎を治療し、治療する方法についての詳細を調べました。

軽傷の治療

整形外科の傷害を考えるとき、私たちはしばしば手術が唯一の選択肢だと思います。 しかし、”整形外科的傷害の大部分は非外科的である”とSlater博士は述べている。 “多くの場合、これらの傷害は外科的介入なしに改善する。「同じことが腱炎にも当てはまります。 軽傷の場合は、米の方法を試してみてください。

休みます。 身体活動のレベルを下げ、患部を休ませます。

氷。 痛みや腫れを軽減するには、氷パックまたは氷浴を1日に数回20分まで適用します。

圧縮します。 膨張が共通の心配であるので、覆いまたは伸縮性がある包帯が付いている区域を圧縮することは制御の下で膨張を保つのを助ける。

標高。 これは、腫れの量を減らすための別のオプションです。 たとえば、膝の怪我に苦しんでいる場合は、足を心臓のレベルより上に上げます。痛みが消えないとき

ライスメソッドがあなたのために働かない場合は、腱炎のより深刻なケースを見ている可能性があります。

痛みが消えないとき

しかし、まだ使用できる多くの非侵襲的処置があります:

筋骨格系超音波。 医学では、超音波は、器官、組織および血管の外観、大きさ、または輪郭の変化を検出するために使用される。 また腫瘍のような異常な固まりを、検出することを使用します。 それは痛みのなく、速く、より速く、広範囲の診断にイメージをすぐに医者に与えることができます。

血小板が豊富な血漿。 「より保守的な治療法で条件が良くならない場合、PRPの使用を検討することがあります」とSlater博士は述べています。

この再生治療には、自分の血液のサンプルを採取し、血小板を分離し、それらの治癒要素を患部に再注入することが含まれます。 分野にまだ比較的新しい間、それはある特定の患者のための有効な、非外科処置としてすぐに人気を得ています。

“混合研究があります”とSlater氏は述べています。 「一部の患者は有意な救済を示しますが、他の患者は決定的ではありません。”それでも、選択した人口のために、この手順は、高速、長期的な救済を提供することができます。

Tenex Health TX。 約8-10週後、腱炎は厳しく発火問題でなく、退化的な問題の多くになります。 これが事実なら、Tenexはよく働くことができます。

この手順では、特別に設計された針は、Slater博士が組織を通過し、患者の痛みを引き起こしている腱の変性部分を除去することを可能にする。 “この手順は数年前からしか行われていませんでしたが、研究は非常に有望でした。 これは、重度の症状を持っており、大手術を通過したくない人のための素晴らしい治療オプションです。”そして、それは局所麻酔薬を必要とするだけです。

ブリガム-ヤング大学の元ワイドレシーバーとして、Slater博士は整形外科の怪我の彼自身の分け前を持っていました。 今、彼は現在の大学や高校の選手だけでなく、コミュニティ内の他の患者を治療するために彼の専門的な知識と大学の経験を使用しています。

治療し、実際に腱炎を治す方法についての詳細を調べるために、または博士スレーターとの約束をスケジュールするには、サービス、場所、イベントなどの情報 www.centralutahclinic.com

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