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乾燥した、ひびの入ったかかとは、ほとんどの大人 私達が老化すると同時に、私達が私達のフィートにたくさんあれば私達が私達のフィートの靴底で持っている緩和のパッドはより薄くなり、皮に圧力を この圧力はcallousedか割れた皮の原因となります。 ここでは、このためのいくつかの完璧な救済策があります:

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ひびの入ったかかとのための20の効果的なホーム救済

ここでは落ち着かせ、それらを癒すひびの入ったかかとのための二十自家製の救済があります:

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バナナマスク

この単純なバナナマスクは、あなたのひびの入ったかかとを柔らかくするのに役立ちます。

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あなたが必要とするもの

  • 2バナナ

方法

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  • 彼らは滑らかなペーストを形成するまで、二つのバナナをマッシュ
  • あなたのひびの入ったかかとに焦点を当て、あなたの足に適用し、あなたの足とあなたの爪のベッドの両側に沿って行く
  • それを残します15分間、あなたの足をすすぎます

どのくらいの頻度で行うには

あなたが改善に気づくまで毎晩これを行います。

この救済策がどのように機能するか

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バナナは素晴らしい肌の保湿剤です。 肌の弾力性と水分補給を維持するのに最適なビタミンA、B6、およびCがあります。

注意のヒント

未熟なものは、お肌に過酷なことができ、酸が含まれているように、あなたは、熟したバナナを使用することを確認してくださ

バナナマスクは効果的に潤いを与えます

蜂蜜、米粉とリンゴ酢スクラブ

剥離は、死んだ皮膚細胞を取り除くための素晴ら

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あなたが必要とするもの

  • 1杯の蜂蜜
  • 3杯の米粉
  • 2滴のリンゴサイダー酢

方法

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  • かき混ぜる
    • かき混ぜる
      • かき混ぜる
        • かき混ぜる
          • かき混ぜる
            • かき混ぜる
              • かき混ぜる
                • かき混ぜる厚いペーストに成分
                • 10分間ぬるま湯に足を浸し
                • 優しくあなたの足にペーストをスクラブ

                どのくらいの頻度で行うには

                剥離は、週に二回

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                この救済策がどのように機能するか

                蜂蜜は皮膚のための優れた天然防腐剤であり、米粉は皮膚の剥離と再石灰化に適しています。

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                注意点

                酸性度が高いため、ツアーの肌を刺激する可能性があるため、リンゴ酢をあまり使用しないでください。

                あなたの足のための偉大なソークは非常に有益です。

                あなたの足のための偉大なソークは非常に有益です。

                あなたの足のための

                あなたが必要とするもの

                • ワンカップ白酢
                • ワンカップListerine
                • 2カップの水

                方法

                • 成分を混ぜ、約15分間混合物に足を浸し
                • 軽石で足をスクラブ
                • あなたの足をすすぎ、乾燥させる
                • 保湿
                • どのくらいの頻度で行うには

                  あなたはあなたの足が癒すまで、毎日これを行うことができます。

                  この治療法の仕組み

                  リステリンには、足の真菌と戦い、ひび割れた皮膚を落ち着かせ、足底疣贅を癒すアルコールとチモールが含まれています。 酢の穏やかな酸は剥離することを容易にする乾燥した、死んだ皮を柔らかくする。

                  注意のヒント

                  あなたは敏感肌を持っている場合は、リステリンソープは軽度の刺激を引き起こす可能性があります。

                  listerineは足の爪の菌類を戦うアルコールを含み、酢と使用することができます

                  重曹ソーク

                  重曹は自然なexfoliatorとして多くのDIYのスキンケアルーチンで一般的に使用されています。あなたが必要とするもの

                  • 重曹大さじ3
                  • 暖かい水のボウル

                  方法

                  • 約15分間水とソーダの混合物に足を浸し
                  • 削除し、軽石でスクラブ
                  • リンスとパットドライ
                  • 保湿

                  どのくらいの頻度で

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重曹ソークは、週に二回のみ使用する必要があります。

この治療法の仕組み

ベーキングソーダは素晴らしい剥離剤であり、抗炎症剤です。 それはまたフィートから悪い臭気を除去します。

注意のヒント

あなたは重曹にアレルギーではないことを確認するためにパッチテストを行います。

塩、レモン、ローズウォーター、グリセリン足ソーク

これはなだめるようで若返りの足ソークです。あなたが必要とするもの

  • 10滴レモン汁
  • 生塩
  • 大さじグリセリン
  • 小さじローズウォーター
  • 暖かい水
  • 軽石

方法

  • 暖かい水にすべての成分を混ぜる
  • 約20分間足を浸す
  • 軽石で優しくスクラブ
  • リンスとパットドライ
  • 保湿

どのくらいの頻度で行うには

あなたの足が癒すまで、毎日これを行います。

この治療法の仕組み

レモン汁は、乾燥した肌荒れを癒す酸性特性を持っています; ローズウォーターは、抗炎症と防腐剤である;グリセリンは、皮膚を軟化させます。 生の塩は剥離を助け、防腐剤でもあります。

注意のヒント

レモンの酸味が刺激することができますように、最初にパッチテストを行います。あなたの足のためのなだめるような一晩の救済。

パラフィンワックスとオイル

あなたの足のためのなだめるような一晩の救済。

あなたが必要とするもの

  • 一杯パラフィンワックス
  • 2-3滴ココナッツやマスタードオイル

方法

  • 二つがよくブレンドするまで油と熱
  • ブレンドを冷やしてから、足に適用します。 靴下で覆い、一晩放置する。

どのくらいの頻度で行うには

ベッドの前に週に二回この治療を使用します。

この治療法の仕組み

パラフィンワックスは天然のエモリエントであり、肌を柔らかくします。 この治療法は、痛みを伴うひびの入ったかかとのための驚異を働かせます。あなたが糖尿病を持っている場合は、この治療法を選択しないでください。

注意のヒント

あなたは糖尿病を持っている場合は、この治療法

蜂蜜の水

蜂蜜は、皮膚のための多くの大きな利点を持っており、あなたのひびの入ったかかとに役立ちます。

あなたが必要とするもの

  • ワンカップ蜂蜜
  • 半分バケツ温水

方法

  • 水と蜂蜜を混ぜる
  • 約20分間足を浸し
  • 乾燥した死んだ肌を削除するために優しく足をスクラブ
  • すすぎ、乾燥し、保湿

どのくらいの頻度で行うには

これは毎日行うことができます。

この救済策がどのように機能するか

蜂蜜は、ひび割れた肌を活性化するために使用することができます偉大な天然防腐剤です。あなたは花粉や蜂のアレルギーを持っている場合は、蜂蜜を避けてください。

注意ヒント

花粉や蜂のアレルギーを持っている場合は、蜂蜜を避け

蜂蜜はひび割れや乾燥肌に驚異を働きます

ティーツリーオイル摩擦

ティーツリーオイルは、スキンケアのための素晴らあなたが必要とするもの

  • 5-6滴ティーツリーオイル
  • 一杯ココナッツオイル
  • 靴下

方法

  • ココナッツとティーツリーオイルを混ぜる
  • あなたの足にこする
  • 靴下でカバーし、一晩残します

どのくらいの頻度で行うには

これをすべて行いますあなたの足が癒すまでの夜。

この治療法の仕組み

ティーツリーオイルは、肌のクレンジングとコンディショニングに最適です。

注意のヒント

キャリアオイルでそれを希釈した後、ティーツリーオイルを使用してください。

アロエベラゲル

古代エジプト人は、その多くの利点のためにアロエベラ”不死の植物”と呼ばれています。あなたが必要とするもの

  • アロエベラゲル
  • 暖かい水

方法

  • 15-20分間あなたの足を浸すために暖かい水を使用してください
  • パットドライ
  • あなたの足にアロエベラゲルを適用し、靴下を置く
  • 一晩残す

どのくらいの頻度で行うには

これは毎日行うことができます。

この治療法の仕組み

アロエベラは皮膚を癒し、その中のコラーゲンを増加させます。 また、肌を柔らかくするアミノ酸も含まれています。

注意のヒント

アロエベラは、すべての肌のタイプに最適であり、低刺激性であるので、取るべき予防措置はありません。

アロエベラは、より速く肌を癒すのに役立ちますコラーゲンが含まれています

エプソムソルトソーク

あなたの足に塩辛い愛あなたが必要とするもの

  • ハーフカップエプソム塩
  • 暖かい水

方法

  • 塩と水を混ぜる
  • 約20分間それに足を浸し
  • 軽石で足をスクラブ
  • リンス、乾燥、保湿

どのくらいの頻度で

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これは週に三回行うことができます。

この治療法の仕組み

エプソム塩は疲れた足に非常になだめるようであり、かかとの皮膚を柔らかくするのにも役立ちます。

注意のヒント

エプソム塩にアレルギーがある場合は、かゆみの発疹があります。

オート麦とオリーブマスク

オート麦は肌に非常に良いので、彼らの良さをお見逃しなく。

あなたが必要とするもの

  • 4滴オリーブオイル
  • 一杯粉末オート麦

方法

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  • 厚いペーストに成分を混ぜます
  • あなたの足の乾燥したひびの入った部分にペーストを適用します
  • 半時間のために残します
  • すすぎ、乾燥し、保湿

どのくらいの頻度で行うか

あなたの足の違いが見えるまで、これを交互に毎日行います。

この治療法の仕組み

オートミールには抗炎症性と保湿性があります。 ひびの入った乾燥した肌を癒すのに良いです。

注意のヒント

オート麦やオリーブオイルにアレルギーがある場合は使用を避けてください。

オート麦は、抗炎症特性を持っています

ワセリンとレモン汁摩擦

ワセリンは、肌に潤いを与えるのに最適です。あなたが必要とするもの

  • 5滴レモン汁
  • 小さじワセリン

方法

  • 15分間温水に足を浸し
  • レモン汁とワセリンを混ぜ、あなたの足に適用
  • 靴下を着用し、一晩残す

どのくらいの頻度で行うには

ベッドの前に毎日これを行います…..

この治療法の仕組み

ワセリンは非常に潤いを与えており、レモンはあなたのひび割れた足を癒すために働く酸性特性を持っています。

注意のヒント

あなたは敏感肌を持っている場合は、レモン汁は刺激を引き起こす可能性があります。

アボカドオイル

アボカドオイルは素晴らしい癒しの特性を持っています。

あなたが必要とするもの

  • 小さじアボカドオイル

方法

  • 寝る前に足にオイルをこする
  • 靴下を着用し、一晩残します

どのくらいの頻度で行う

あなたの肌が癒すまで定期的にこれを行います。

この救済策の仕組み

アボカドは、自然な保湿特性を持っているので、擦り傷、切り傷、ひび割れた肌を癒すのに最適です。あなたが過敏または妊娠している場合は、アボカドオイルは、お肌を刺激することがあります。

注意のヒント

あなたは過敏症や妊娠している場合、ア

アボカドオイルは保湿特性を持っています

シアバター

この保湿バターは肌に最適です。あなたが必要とするもの

  • シアバター大さじ一杯

方法

  • シアバターで足をマッサージし、靴下でカバーしています。

    あなたの足が治るまで毎日使用してください。

    あなたの足が治るまで毎日使用してください。

    あなたの足が治るまで毎日使用してください。

    あなたの足が治るまで毎日使用してください。

    この治療法の仕組み

    シアバターには、ビタミン、必須脂肪酸、乾燥した肌を癒すことができる抗酸化物質が含まれています。

    注意のヒント

    シアバターは、アレルギーがない限り使用しても安全です。

    レモンと砂糖のスクラブ

    これはあなたの足のための穏やかなスクラブです。

    あなたが必要とするもの

    • 一つのレモン、半分にカット
    • 砂糖

    方法

    • 砂糖にレモンの半分を浸し、静かに彼らとあなたの足をスクラブ
    • リンス、パットドライ、保湿

    どのくらいの頻度で行う

    あなたが改善に気づくまで、これは毎日行うことができます。

    この治療法の仕組み

    レモンの弱酸性の性質は肌を柔らかくし、砂糖は足の死んだ乾燥した肌を剥離させます。

    注意のヒント

    レモンの酸はあなたの肌を刺激することができます。

    注意のヒント

    レモンの酸はあなたの肌を刺激すp>

    レモンと砂糖は完璧な剥離の組み合わせです

    ラベンダーとオリーブオイル

    ラベンダーは素晴らしい癒しのオイルです。

    あなたが必要とするもの

    • 一杯オリーブオイル
    • 4滴ラベンダーエッセンシャルオイル

    方法

    • ベッドの前に肌にオイルミックスをマッサージ
    • 靴下を着用し、一晩保つ

    どのくらいの頻度で行うには

    ベッドの前に毎晩。

    この治療法の仕組み

    ラベンダーオイルは、皮膚を癒す再生と防腐特性を持っています。

    注意のヒント

    常に皮膚刺激を避けるために、キャリアオイルとエッセンシャルオイルを混ぜます。

    ペパーミントスクラブ

    これは、なだめるようで冷却救済です。

    あなたが必要とするもの

    • ワンカップコーンミール
    • ワンカップドライオートミール
    • 1/4カップ粗い海塩
    • ワンティースプーンペパーミントエッセンシャルオイル

    方法

    • エクスフォリエーターのようにあなたの足に成分をマッサージ
    • すすぎ、乾燥し、保湿

    どのくらいの頻度で行うには

    週に二度または三度。

    この治療法の仕組み

    オメガ3脂肪酸を含むペパーミントは、皮膚のために非常に栄養と冷却です。

    注意のヒント

    あなたは上記の成分のいずれかにアレルギーではないことを確認してください。

    あなたは上記の成分のいずれかにアレルギーがないことを確認してください。

    ペパーミントオイルにはオメガ3脂肪酸が含まれています

    ココナッツオイル

    これは最も簡単で最も効果的な治療法です。あなたが必要とするもの

    • ココナッツオイル

    方法

    • あなたの肌にココナッツオイルをマッサージし、靴下でカバー
    • 一晩残す

    どのくらいの頻度で行う

    毎晩ベッドの前に。

    この治療法の仕組み

    ココナッツオイルは、お肌の保湿を保ち、微生物を殺し、癒しを刺激し、肌を健康に保ちます。

    注意のヒント

    あなたがアレルギーをしている場合、それはあなたの肌を刺激することができることに注意してくださ

    カブマスク

    ひびの入ったかかとの治癒に効果的です。あなたが必要とするもの

    • カブの一枚、皮をむいた、みじん切り、ゆで

    方法

    • 滑らかなペーストにゆでカブをマッシュ
    • 足に適用し、少なくとも2時間週、そして週に二度。

      この治療法の仕組み

      カブは優れた天然ゲルであるため、お肌を癒します。

      注意のヒント

      カブにアレルギーがある場合は使用しないでください。

      カブはひび割れた肌を癒すのに最適です

      ウコンとニーム油

      ウコンとニームは、その癒しの特性のために知られています。あなたが必要とするもの

      • 3ティースプーンウコン
      • ニームオイル

      方法

      • ニームとウコンでペーストを形成し、足に適用
      • 30分間放置
      • すすぎ、乾燥、保湿、靴下で覆う

      どのくらいの頻度で行うには

      毎日あなたの足が癒すまで…..

      どのようにこの救済策の作品

      両方の成分はまた、お肌を柔らかくするのに役立ち、抗真菌、防腐剤および抗細菌特性を持っています。

      注意点

      過剰なニームオイルは刺激の原因となる可能性があるため使用しないでください。

      よくある質問

      よくある質問は次のとおりです。

      ひびの入ったかかとが発達するのを防ぐ方法は?

      よくある質問は次のとおりです。

      足を保湿し、水分の損失を防ぐために靴下で寝る。

      足を保湿し、水分の損失を防ぐために靴下で寝る。

      糖尿病はかかとのひび割れを引き起こす可能性がありますか?

      はい、できます。 制御されていないレベルの砂糖は、足の神経損傷を引き起こし、乾燥した肌につながります。

      ひびの入ったかかとは治癒するのにどれくらいかかりますか?

      ひびの入ったかかとひびの入ったかかとは、一貫した治療で治癒するのに7-14日かかります。

      ひびの入ったかかとは、一貫した治療で治癒それらをより速く治癒させる方法はありますか?

      それらをよく保湿し、カバーしておくことは、彼らがより速く治癒するのに役立ちます。

      なぜかかとが割れますか?

      足には保湿を保つためのオイル腺がなく、乾燥やかかとのひび割れを引き起こします。

      これらの方法で自宅で冬にひびの入ったかかとを治療すると、すぐに滑らかでサンダルにふさわしい足ができます!

      また読む:これらのインスタント日焼け除去技術で日焼けした肌を削除

      この投稿は最後に変更されましたDecember7,2018 2:10pm

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