prawdziwe lekarstwo na zapalenie ścięgien

co łączy łokieć tenisisty, ramię miotacza, łokieć golfisty i kolano skoczka?

najpierw wszyscy bolą. Bardzo. Wielu cierpiących opisać ból jako tępy ból, przetargu w dotyku z widocznym obrzękiem w obszarze zagrożonym.

Po drugie, są to wszystkie formy zapalenia ścięgien. Zapalenie ścięgna to zapalenie lub podrażnienie ścięgna. Najczęściej występuje wokół ramion, łokci, nadgarstków, kolan i pięt.

w większości przypadków dyskomfort łagodnych przypadków zapalenia ścięgien można leczyć za pomocą leków dostępnych bez recepty lub odpoczynku. Ale jeśli ból nie ustępuje, może być konieczna wizyta u lekarza.

usiadłem z dr Ryanem Slaterem, specjalistą medycyny sportowej w Central Utah Clinic, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak leczyć, a nawet leczyć zapalenie ścięgien.

leczenie drobnych urazów

Kiedy myślimy o urazie ortopedycznym, często uważamy, że operacja jest jedyną opcją. Jednak „zdecydowana większość urazów ortopedycznych jest niechirurgiczna”, powiedział dr Slater. „Wiele razy te urazy poprawiają się bez interwencji chirurgicznej.”To samo dotyczy zapalenia ścięgien. W przypadku drobnych urazów wypróbuj metodę ryżową.

odpoczynek. Zmniejsz poziom aktywności fizycznej i odpocznij w dotkniętym obszarze.

lód. Aby zmniejszyć ból i obrzęk, stosuj opakowania z lodem lub kąpiele z lodem do 20 minut kilka razy dziennie.

Kompresja. Ponieważ obrzęk jest częstym problemem, kompresji obszaru z okłady lub bandaże elastyczne pomaga utrzymać obrzęk pod kontrolą.

Elewacja. Jest to kolejna opcja, aby zmniejszyć ilość obrzęku. Jeśli cierpisz na przykład z powodu urazu kolana, podnieś nogę powyżej poziomu serca.

kiedy ból po prostu nie chce odejść

Jeśli metoda ryżowa nie działa dla ciebie, możesz patrzeć na cięższy przypadek zapalenia ścięgien. Jednak nadal istnieje wiele nieinwazyjnych procedur, które można zastosować:

USG układu mięśniowo-szkieletowego. W medycynie ultradźwięki są używane do wykrywania zmian w wyglądzie, rozmiarze lub konturze narządów, tkanek i naczyń. Jest również stosowany do wykrywania nieprawidłowych mas, takich jak guzy. Jest bezbolesny, szybki i może szybko dostarczyć lekarzom obrazów w celu szybszej i bardziej kompleksowej diagnozy.

osocze bogatopłytkowe. „Gdy warunki nie poprawiają się przy bardziej konserwatywnych zabiegach, czasami rozważamy użycie PRP”, powiedział dr Slater.

ten zabieg regeneracyjny polega na pobraniu próbki własnej krwi, oddzieleniu płytek krwi, a następnie ponownym wstrzyknięciu tych elementów leczniczych do dotkniętego obszaru. Mimo że wciąż jest stosunkowo nowy w tej dziedzinie, szybko zyskuje popularność jako skuteczne, niechirurgiczne leczenie niektórych pacjentów.

„są mieszane badania” – powiedział Slater. „Niektórzy pacjenci wykazują znaczną ulgę, podczas gdy inni nie są tak rozstrzygający.”Jednak dla wybranej populacji procedura ta może zapewnić szybką, długoterminową ulgę.

Tenex Health TX. Po około 8-10 tygodniach zapalenie ścięgien przestaje być ściśle problemem zapalnym i staje się bardziej problemem zwyrodnieniowym. W takim przypadku Tenex może działać dobrze.

w tej procedurze specjalnie zaprojektowana igła umożliwia Dr Slaterowi przejście przez tkankę i usunięcie zwyrodnieniowych części ścięgna, które powodują ból pacjenta. „Ta procedura istnieje dopiero od kilku lat”, wyjaśnia dr Slater, ” ale badania są bardzo obiecujące. Jest to świetna opcja leczenia dla osób, które mają poważne objawy i nie chcą przejść poważnej operacji.”I wymaga jedynie znieczulenia miejscowego.

jako były wide receiver dla Brigham Young University, Dr Slater miał swój udział w urazach ortopedycznych. Obecnie wykorzystuje swoją wiedzę zawodową i doświadczenie kolegialne do leczenia obecnych sportowców kolegialnych i Licealnych, a także innych pacjentów w społeczności.

aby dowiedzieć się więcej o tym, jak leczyć i faktycznie leczyć zapalenie ścięgna, lub umówić się na spotkanie z dr Slater, połącz się z Central Utah Clinic, aby uzyskać informacje na temat usług, lokalizacji, wydarzeń i innych. www.centralutahclinic.com

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *