Retinol a devenit standardul de aur pentru tratarea tot felul de afecțiuni ale pielii de la acnee la semne de imbatranire, dar există o problemă: în cele mai multe cazuri, face lucrurile mai rău înainte de a le face mai bine. Șansele sunt dacă ați început vreodată un nou regim retinoid sunteți prea familiarizați cu ceea ce profesioniștii de frumusețe se referă cu dragoste la „uglies retinol”, altfel cunoscut sub numele de purjare a pielii.

purjarea pielii—care de obicei are ca rezultat un val de cosuri noi alături de descuamarea pielii—este un efect secundar comun al oricărei noi rutine retinoide, dar asta nu o face mai puțin frustrantă. Mai jos, dermii explică tot ce trebuie să știți și cum să treceți prin ea fără a fi nevoie să vă aruncați retinolul pentru totdeauna.

ce este purjarea pielii?

pretenția retinolului la faimă este că promovează cifra de afaceri a celulelor, ceea ce înseamnă că aduce celule noi și sănătoase pe suprafața pielii pentru a le înlocui pe cele moarte vechi. Dar, în acest proces, aduce, de asemenea, tot felul de alte lucruri care se ascund sub piele, ceea ce poate duce la izbucniri bruște. „Purjarea pielii se întâmplă atunci când ingredientele noi, cum ar fi retinolul, promovează creșterea cifrei de afaceri a celulelor, ceea ce provoacă înfundarea și agravarea erupțiilor. Acest lucru este în special cazul în care uleiul și resturile care sunt prinse mai adânc sub piele ajung la suprafață”, explică dermatologul Michele J. Farber, MD, de la Schweiger Dermatology Group.

deci, de exemplu, dacă ați avut doar unul sau două cosuri când ați început pe retinoid, după o utilizare continuă și consecventă, acest număr poate crește înainte de a scădea definitiv. „Nu este faptul că retinolul te face să izbucnești mai mult—aduce doar cosuri ca o bere sub suprafață la suprafață dintr-o dată”, explică dermatologul Morgan Rabach, MD.

toate tipurile de piele sunt predispuse la purjare, dar pot arăta diferit în funcție de locul în care cădeți pe spectrul de piele uscat-gras. „Pielea de la ambele extreme va fi mai probabil să se curețe, deoarece pielea uscată este mai probabil să se irite, iar pielea grasă poate avea mai multe înfundări pentru a se curăța cu produse noi”, spune dr.Farber.

în timp ce retinolul devine cu siguranță un rap rău atunci când vine vorba de curățarea pielii, nu este singurul vinovat. „Orice ingrediente care provoacă cifra de afaceri a celulelor pot provoca purjarea și care include acizi exfolianți precum acizii alfa și beta – hidroxi”, spune dr.Farber. Gândiți—vă: acizi glicolici, lactici și salicilici—toate acestea fiind ingrediente comune în tratamentele pentru acnee. Pentru a înțelege de unde vine epurarea dvs., asigurați-vă că adăugați doar unul dintre aceste tipuri de active în rutina dvs. la un moment dat.

cum arată—și nu-purjarea pielii?

indiferent ce ingredient se află în spatele purjării tale, procesul tinde să arate la fel. Gândiți-vă la roșeață, cosuri noi, puncte negre și umflături mici. Potrivit dr. Farber, apare de obicei în zonele în care vă confruntați deja cu un breakout. Acestea fiind spuse, este important să se facă diferența între o purjare și un nou breakout, fără legătură. „O purjare se întâmplă, în general, la scurt timp după introducerea unui nou ingredient pentru acnee, în timp ce o nouă izbucnire poate apărea cu stresul, ciclul dvs. sau introducerea unui nou produs de îngrijire a pielii, cum ar fi machiajul, serul sau crema hidratantă prea groasă”, spune dr.Farber. Dacă este în zone noi, este mai probabil să fie un nou breakout, ceea ce înseamnă că va trebui să îl tratați diferit.

și dacă rareori se ocupă cu cosuri, dar sunt brusc de rupere după introducerea unui nou produs, acesta nu poate fi de fapt purjare la toate. Cifra de afaceri de celule deoparte, aceasta ar putea însemna că formularea produsului pur și simplu nu este potrivit pentru pielea ta. „Dacă izbucniți după utilizarea unui produs și nu aveți de obicei piele predispusă la acnee, atunci poate indica faptul că produsul este prea greu pentru pielea dvs.”, spune dermatologul certificat de bord Jennifer Chwalek, MD De La Union Square Laser Dermatology. Ea sugerează verificarea listei de ingrediente pentru a vedea dacă conține lucruri precum ulei mineral, ulei de nucă de cocos, siliconi sau lanolină, care ar putea să vă înfunde porii în timp ce retinolul încearcă să-i îndepărteze.de asemenea, este important să înțelegeți diferența dintre „purjare” și o reacție completă-care vă va lăsa pielea roșie, arsă și peeling. „Dacă aveți orice reacție cutanată, ar trebui să opriți toate produsele de îngrijire a pielii și să utilizați doar un produs de curățare și hidratant blând, fără parfum”, spune dr.Chwelak. „Odată ce iritația sau erupția a fost eliminată și pielea dvs. a revenit la valoarea inițială, puteți reporni produsele încet, unul câte unul pe parcursul a câteva săptămâni.”

cum să faci față purjării pielii

în timp ce purjarea ar putea fi inevitabilă, nu înseamnă că ești complet blocat. În primul rând, asigurați—vă că începeți încet atunci când introduceți retinolul în rutina dvs.-utilizați o formulă cu concentrație scăzută o dată pe săptămână, astfel încât pielea dvs. să se obișnuiască cu ea și, în timp, puteți crește lucrurile până la aplicații mai frecvente. În plus, asigurați-vă că hidratați. „O mare greșeală este că oamenii nu se hidratează adesea atunci când simt că pielea lor este grasă”, spune dr.Farber. „Noi produse pentru acnee, acestea se usucă adesea și veți continua să izbucniți dacă nu adăugați o cremă hidratantă pentru a repara bariera pielii.”Ea sugerează utilizarea unui hidratant ușor, fără ulei, pentru a menține lucrurile echilibrate.

Dacă iritarea este insuportabilă, există câteva alte trucuri ale comerțului pe care le puteți folosi pentru a vă face retinolul mai tolerabil. „Amestecați-l cu hidratant, puneți-l și spălați-l sau reduceți concentrația de retinol”, spune dr.Rabach. Alte derme sunt un fan al metodei” retinol sandwich”, care implică punerea pe cremă hidratantă înainte și după retinoid pentru un strat suplimentar de protecție pentru piele.

când este timpul să ne oprim

în timp ce erupțiile bruște dintr-un produs menit să lupte împotriva erupțiilor se pot simți ca o trădare majoră, merită remarcat faptul că nu va dura pentru totdeauna. Potrivit dr. Rabach, ar trebui să fiți clar după o săptămână sau două (și rețineți că de obicei durează două până la trei luni pentru ca orice nou tratament pentru acnee să înceapă cu adevărat să-și lucreze magia). Acestea fiind spuse, dacă încă mai aveți iritații sau înfundări după trei sau patru săptămâni, poate fi timpul să discutați cu un derm pentru a vă reevalua regimul.

ai mai multe întrebări despre retinol? Permiteți dermatologului certificat de bord Mona Gohara, MD, să le răspundă pentru dvs.:

ce este retinolul și cum ar trebui să-l folosesc? / Dragă Derm / Bine+Bine

vrei și mai multe informații despre frumusețe de la editorii noștri? Alăturați-vă grupului Facebook Well+Good ‘ s Fine Print (și urmați-ne pe Instagram) pentru sfaturi și trucuri obligatorii.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *