Lambeth HochwaldLambeth Hochwald
    Il y a 2 ans

Heidi Gutman /ABC

Si vous cherchez quelqu’un qui définit la force sous le feu, vous ne trouverez pas de meilleur modèle que Robin Roberts, co–présentatrice de Good Morning America depuis 2005 et deux fois survivante du cancer.

Roberts a d’abord reçu un diagnostic de cancer du sein en 2007, puis, en 2012, un diagnostic de syndrome myélodysplasique, une maladie du sang rare et souvent mortelle. En fait, elle vient de célébrer son « anniversaire” de six ans, ce qui signifie que cela fait six ans que sa sœur Sally-Ann a fait don de la moelle osseuse nécessaire à la greffe salvatrice de Roberts.

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Son parcours de santé l’a particulièrement intéressée par les résultats de notre récent sondage Parade / Cleveland Clinic, qui a révélé que les Américains repensent ce que signifie être en bonne santé. Au lieu de se concentrer sur le respect des normes corporelles irréalistes de la société, les répondants étaient plus préoccupés par le fait d’être considérés comme positifs, mentalement vifs et équilibrés. Ils ont choisi fort plutôt que mince et intelligent plutôt que sexy. Nous savions que Roberts aurait beaucoup à dire sur ce que signifie être en bonne santé aujourd’hui.

Strong Est le nouveau Sain

« Merci de dire qu’être physiquement et mentalement fort est le nouveau sain, parce que je crois que tout ce que j’ai affronté — que ce soit à GMA ou avec mes problèmes de santé — est autant mental que physique”, dit Roberts, 57 ans, en sirotant de l’eau tiède au citron lors de notre interview au studio de GMA à Times Square. « Mon mantra est ‘Je dois changer ma façon de penser pour changer ma façon de ressentir. Ça me motive. »

Une autre révélation de l’étude: Alors que beaucoup d’entre nous font face à un problème de santé, cela ne signifie pas que nous devons mener une vie malsaine. En fait, l’enquête a révélé que 67% des Américains pensent qu’il est possible d’équilibrer le fait d’être en bonne santé et de faire face à une maladie chronique, ce qui a profondément résonné avec Roberts.

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« C’est drôle de dire, après avoir traversé le cancer deux fois, que je me sens plus forte que jamais de toute ma vie, mais je peux sincèrement le dire et c’est vrai”, dit-elle.

Ce n’est pas que Roberts considère le cancer comme une bénédiction.

« Je ne vais pas faire partie de ces gens qui disent que le cancer était la meilleure chose qui me soit arrivée”, dit Roberts, qui a relaté son parcours dans ses mémoires de 2014, Everybody’s Got Something, y compris les 100 jours d’isolement du monde extérieur après sa greffe de moelle osseuse, le temps dont elle avait besoin pour reconstruire son système immunitaire.

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« Non, le cancer n’était pas la meilleure chose qui me soit arrivée, mais combattre deux maladies potentiellement mortelles m’a tellement appris sur qui je suis”, dit-elle. « Quand j’ai reçu mon diagnostic, j’étais si fière de bien manger, de ne pas fumer et de boire avec modération, mais le cancer ne fait pas de discrimination. Je n’oublierai jamais: Mon médecin a dit que mon style de vie ne m’empêchait pas d’avoir un cancer, mais il a dit: « Mon garçon, ça va t’aider à le combattre. »Et c’est ainsi que je le regarde.”

"Left food, right foot, breathe." That's the mantra Roberts learned from her friend Pat Summitt, the legendary basketball coach at the University of Tennessee who died in 2016 of early-onset Alzheimer's. AP Photo/The Knoxville News Sentinel, Saul Young
« Nourriture gauche, pied droit, respire. »C’est le mantra que Roberts a appris de son ami Pat Summitt, le légendaire entraîneur de basket-ball de l’Université du Tennessee décédé en 2016 d’une maladie d’Alzheimer précoce. (AP Photo /The Knoxville News Sentinel, Saul Young)

Trouver des habitudes saines qui collent

Même si Roberts n’hésite pas à qualifier son parcours de santé de montagnes russes, elle pardonne les hauts et les bas.

« Il s’agit de me donner une pause, de savoir que je vais tomber du wagon et de ne pas me battre pour ça”, dit-elle. « Nous savons tous ce que nous devons faire, mais sommes-nous là pour ouvrir l’esprit et dire: « Je suis prêt »? C’est ce que mon voyage a été. »

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Rester cohérent – que ce soit en sirotant du kombucha tous les matins à 7h30 ou en trouvant un nouveau régime d’exercice et en tombant amoureux — reste un objectif pour Roberts, qui dit aimer la variété dans ses entraînements.

« J’ai toujours été athlétique, mais je trouve que pour pouvoir rester en forme, on ne peut pas s’ennuyer”, dit-elle. « Donc, en ce moment, je suis dans cet engouement pour le Peloton. J’aime que vous puissiez y aller aussi longtemps que vous le souhaitez, que ce soit de haute intensité ou de faible impact. »

En fin de compte, Roberts est reconnaissante qu’elle soit assez forte pour s’entraîner. « Je fais de l’exercice et je fais des choses maintenant non pas parce que je le veux, mais parce que je le peux”, dit-elle.  » Il y a un moment, il n’y a pas si longtemps, je ne pouvais pas faire ça. »

Partager le bonheur Tous les jours

En dehors du plateau de GMA, Roberts est devenue connue pour ses publications optimistes sur les réseaux sociaux, telles que la Motivation du lundi, la Sagesse du mercredi et les jeudis Reconnaissants et Prospères — tous destinés à inspirer ses près d’un demi-million d’abonnés Instagram.

« Ce que j’aime vraiment dans mon Instagram, c’est que, pendant que je réponds autant que je peux, le groupe se répond les uns aux autres, ils se soulèvent les uns les autres”, dit-elle. « Ils sont devenus cette famille et cette tribu merveilleuses. Il se passe beaucoup de choses dans le monde aujourd’hui, et j’ai longtemps cru que l’optimisme est un muscle qui se renforce avec l’utilisation. Quand les moments difficiles arrivent, je cherche cette doublure en argent. »

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Roberts attribue cette attitude à moitié pleine de verre à ses parents. Élevé sur la côte du golfe du Mississippi, son père, Lawrence, décédé en 2004, était colonel de l’United States Air Force et membre des célèbres aviateurs Tuskegee. Sa mère, Lucimarian, décédée en 2012, était travailleuse sociale et éducatrice et a été la première Afro-américaine à présider le Conseil d’éducation de l’État du Mississippi. Ce sont ses parents qui l’ont inspirée, ainsi que ses deux sœurs et son frère, à s’engager dans une vie de service.

 » Mes parents sont issus de débuts très humbles, et je l’ai vu dès mon plus jeune âge « , dit-elle. « Mais ils ont toujours aidé les autres. Par exemple, ce serait Thanksgiving et parfois les aviateurs et les femmes ne pouvaient pas rentrer à la maison pour les vacances et il y aurait quelqu’un à la table. Je dirais ‘ « C’est un cousin? »et c’était: « Non, c’est quelqu’un qui ne pouvait pas rentrer à la maison. » Quand tu es tout le temps là et que ce n’est pas grave, c’est ce que tu fais. »

Après avoir étudié à la Southeastern Louisiana University, où elle est devenue une joueuse de basket-ball vedette, Roberts a commencé sa carrière sur sa chaîne de télévision locale, et à l’âge de 29 ans, après avoir travaillé dans des villes comme Nashville et Atlanta, elle a rejoint ESPN en tant qu’hôte de SportsCenter. Puis, après plusieurs années en tant que correspondante d’ABC et lectrice de nouvelles, Roberts a rejoint Diane Sawyer et Charlie Gibson en 2005 en tant que co-présentatrice de GMA.

Malgré les faits saillants de sa carrière, y compris la couverture d’innombrables événements d’actualité, tels que l’ouragan Katrina et l’investiture du président Barack Obama, ainsi que les Oscars, où elle a animé le pré-show du tapis rouge, Roberts se réjouit des temps d’arrêt avec sa partenaire, Amber Laign.

"Faith, family, friends. Surround yourself with that," says Roberts, here with her partner, Amber Laign. Donna Ward/Wireimage/Getty Images
« Foi, famille, amis. Entourez-vous de cela « , dit Roberts, ici avec sa partenaire, Amber Laign. (Donna Ward /Wireimage /Getty Images)

« Amber – tu n’as pas assez de temps pour que je chante ses louanges », dit-elle en riant. « Quand j’ai été diagnostiquée pour la première fois en 2007, Amber travaillait dans la mode. Elle passait par le studio et faisait des vagues — c’était au début de la relation, quand tout était nouveau. Un jour, au dîner, j’avais deux cheveux sur la tête, et elle m’a dit: « J’ai quitté mon travail. Je veux être massothérapeute. Je veux guérir les gens. »Elle a dit que me regarder traverser ma bataille pour la santé l’avait inspirée. »

Roberts reste proche de sa famille et reste connectée via des messages texte de groupe qui incluent souvent des blagues idiotes envoyées par son frère, Lawrence Jr.

”Votre tribu détermine votre ambiance, et ma famille est ma tribu », dit-elle. « J’apprécie le fait que ma mère et mon père aient établi une base solide pour que nous restions une famille. Nous prenons du temps l’un pour l’autre, et ma sœur m’a sauvé la vie, alors je dois être gentil avec elle — ton frère te sauve la vie, c’est un grand!”

"He brings us joy and he brings others joy." That's Lil Man Lukas, the Tibetan spaniel-papillon mix (now Instagram star) Roberts and Laign rescued. Robin Roberts Instagram
« Il nous apporte de la joie et il apporte de la joie aux autres. »C’est Lil Man Lukas, le mélange épagneul tibétain-papillon (maintenant star d’Instagram) que Roberts et Laign ont sauvé. (Instagram de Robin Roberts)

Rise and Shine

Enfin, avec une alarme qui sonne tous les matins à 3 heures:15, on demande souvent à Roberts: « Comment dormez-vous suffisamment? »Pour commencer, elle est au lit à 21 heures la plupart des nuits.

« Dormez, mes amis, ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité”, dit-elle. « Il y a des moments où je veux m’entraîner mais je suis fatigué. Je vais me coucher et le reste me fera mieux que de m’entraîner. »

Rester calme dans un monde trépidant est un autre objectif quotidien.

« Je n’oublierai jamais un matin fou sur le plateau avec George Stephanopoulos », son co-présentateur de GMA.  » Il était tellement paisible. J’ai dit : « Mec, qu’est-ce que tu fais? J’en veux un peu. »

C’est Stephanopoulos qui a allumé Roberts à la Méditation transcendantale, quelque chose qu’elle fait tous les matins à 3h30.

 » Je vous le dis, cette demi-heure de méditation, c’est comme cinq heures de sommeil ”, dit-elle. « Et, oui, j’ai atteint cet âge où je vais faire une petite sieste de 20 minutes pendant la journée. Je trouve ça vraiment utile. »

Avec son extérieur confiant et ses perspectives ensoleillées, il est facile de penser que Roberts ne serait pas émotive dans une interview, mais lorsqu’on lui a demandé ce que la jeune Robin Roberts dirait à la version d’elle-même de 50 ans, les larmes ont commencé à tomber sur ses joues.

 » Le jeune Robin Roberts me dirait que ça va aller ”, dit-elle. « Tu vas perdre ta santé, tu vas perdre ta mère et ton père, mais tu sais quoi? Tu vas être plus fort que tu ne le penses. Ça va aller ; tu vas le comprendre. »

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