i den här artikeln

torra, spruckna klackar är ett mycket vanligt problem hos de flesta vuxna. När vi åldras blir de dämpande dynorna vi har på fotsulorna tunnare och orsakar stress på huden, särskilt om vi är på fötterna mycket. Denna stress leder till kall eller sprucken hud. Här är några perfekta lösningar för detta:

annons

20 effektiva hem rättsmedel för spruckna Klackar

här är tjugo hem rättsmedel för spruckna klackar som kommer att lugna och läka dem:

annons

banan Mask

denna enkla banan mask hjälper mjuka upp dina spruckna klackar.

annons

vad du behöver

  • 2 bananer

metod

annons

  • mosa de två bananerna tills de bildar en slät pasta
  • applicera på dina fötter, fokusera på dina knäckta klackar och gå längs sidorna på tårna och dina nagelsängar
  • låt den vara på i 15 minuter och skölj fötterna

hur ofta du gör

gör detta varje natt tills du märker en förbättring.

hur denna åtgärd fungerar

annons

banan är en bra hudfuktare. Den har vitaminerna A, B6 och C som är bra för att bibehålla hudens elasticitet och hydrering.

Försiktighetstips

se till att du använder mogna bananer, eftersom omogna innehåller en syra som kan vara hård på huden.

bananmask fuktar effektivt

honung, rismjöl och äppelcidervinäger skrubba

exfoliering är ett utmärkt sätt att bli av med döda hudceller.

annons

annons

vad du behöver

  • en tesked honung
  • 3 teskedar rismjöl
  • 2 droppar äppelcidervinäger

metod

annons

  • rör ingredienserna i en tjock pasta
  • blötlägg fötterna i varmt vatten i 10 minuter
  • skrubba försiktigt pastan på fötterna

hur ofta man gör

exfoliering ska göras endast två gånger eller tre gånger i veckan.

annons

hur denna åtgärd fungerar

honung är ett utmärkt naturligt antiseptiskt medel för huden, och rismjöl är bra för exfoliering och återmineralisering av huden.

annons

Försiktighetstips

använd inte för mycket äppelcidervinäger eftersom det kan irritera tour-huden på grund av dess höga sura innehåll.

Listerine och vinäger Soak

en stor blöt för dina fötter som är mycket fördelaktigt.

vad du behöver

  • en kopp vit vinäger
  • en kopp Listerine
  • 2 koppar vatten

metod

  • blanda ingredienserna och blöt fötterna i blandningen i ca 15 minuter
  • skrubba fötterna med en pimpsten
  • skölj fötterna och klappa dem torra
  • fukt

hur ofta man gör

Du kan göra det dagligen tills du dina fötter läker.

hur denna åtgärd fungerar

Listerine innehåller alkohol och tymol som bekämpar tånagelsvamp, lugnar sprucken hud och läker plantarvorter. De milda syrorna i ättika mjukar torr, död hud, vilket gör det lätt att exfoliera.

Försiktighetstips

Om du har känslig hud kan Listerine soaks orsaka mild irritation.

listerine innehåller alkohol som bekämpar tånagelsvamp och kan användas med vinäger

bakpulver Soak

bakpulver används ofta i många DIY hudvårdsrutiner som en naturlig exfoliator.

vad du behöver

  • 3 matskedar bakpulver
  • en skål med varmt vatten

metod

  • Blötlägg fötterna i vatten-och läskblandningen i ca 15 minuter
  • ta bort och skrubba med en pimpsten
  • skölj och klappa torrt
  • fukt

hur ofta ska du göra

  • / p >

    en sodavatten bör endast användas två gånger i veckan.

    hur denna åtgärd fungerar

    bakpulver är en stor exfoliator och är en antiinflammatorisk. Det eliminerar också dålig lukt från fötterna.

    Försiktighetstips

    gör ett lapptest för att säkerställa att du inte är allergisk mot bakpulver.

    Salt, citron, Rosewater och glycerin Fot blöt

    detta är en lugnande och föryngrande fot blöt.

    vad du behöver

    • 10 droppar citronsaft
    • rå salt
    • en matsked glycerin
    • en tesked rosewater
    • varmt vatten
    • pimpsten

    metod

    • blanda alla ingredienser i varmt vatten
    • Blötlägg fötterna i ca 20 minuter
    • skrubba försiktigt med pimpsten
    • skölj och klappa torrt
    • moisturise

    hur ofta du gör

    gör detta dagligen tills dina fötter läker.

    hur denna åtgärd fungerar

    citronsaft har sura egenskaper som läker torr och grov hud; rosewater är antiinflammatorisk och antiseptisk; glycerin mjukar huden. Det råa saltet hjälper exfoliering och är också ett antiseptiskt medel.

    Försiktighetstips

    gör ett lapptest först eftersom citronens surhet kan irritera.

    paraffinvax och olja

    ett lugnande medel över natten för dina fötter.

    vad du behöver

    • en matsked paraffinvax
    • 2-3 droppar kokosnöt eller senapsolja

    metod

    • blanda vaxet med oljan och värm tills de två blandar väl.
    • kyl blandningen och applicera sedan på fötterna. Täck med strumpor och lämna över natten.

    hur ofta ska man göra

    använd denna behandling två gånger i veckan före sängen.

    hur denna åtgärd fungerar

    paraffinvax är en naturlig mjukgörare och det mjukar huden. Denna åtgärd gör underverk för smärtsamma, knäckta klackar.

    Försiktighetstips

    välj inte denna åtgärd om du har diabetes.

    honungsvatten

    honung har många stora fördelar för huden och hjälper till med dina knäckta klackar.

    vad du behöver

    • en kopp honung
    • en halv hink varmt vatten

    metod

    • blanda vatten och honung
    • blöt fötterna i ca 20 minuter
    • skrubba fötterna försiktigt för att ta bort torr och död hud
    • skölj, torka och fukt

    hur ofta man gör

    detta kan göras dagligen.

    hur denna åtgärd fungerar

    honung är en stor naturlig antiseptisk kan användas för att återuppliva sprucken hud.

    Försiktighetstips

    Undvik honung om du har pollen eller biallergi.

    honung fungerar underverk på sprucken och torr hud

    Tea Tree Oil Rub

    Tea tree oil är en underbar ingrediens för hudvård.

    vad du behöver

    • 5-6 droppar tea tree oil
    • en matsked kokosnötolja
    • Strumpor

    metod

    • blanda kokosnöt och tea tree oil
    • gnugga på fötterna
    • täck med strumporna och lämna över natten

    hur ofta ska man göra

    gör det varje gång natt tills dina fötter läker.

    hur denna åtgärd fungerar

    Tea tree oil är utmärkt för rengöring och konditionering av huden.

    Försiktighetstips

    använd teträdolja efter utspädning i en bärolja.

    Aloe Vera Gel

    de gamla egyptierna kallade aloe vera ’odödlighetens växt’ för sina många fördelar.

    vad du behöver

    • Aloe vera gel
    • varmt vatten

    metod

    • använd varmt vatten för att suga dina fötter i 15-20 minuter
    • Pat dry
    • applicera aloe vera gel på dina fötter och sätt på strumpor
    • lämna över natten

    hur ofta ska du göra

    detta kan göras varje dag.

    hur denna åtgärd fungerar

    Aloe Vera läker huden och ökar kollagenet i den. Det innehåller också aminosyror som mjuknar huden.

    Försiktighetstips

    Aloe Vera är idealisk för alla hudtyper och är hypoallergen, så det finns inga försiktighetsåtgärder att vidta.

    aloe vera innehåller kollagen som hjälper till att läka huden snabbare

    Epsom Salt Soak

    ge dina fötter lite salt kärlek.

    vad du behöver

    • en halv kopp Epsom salt
    • varmt vatten

    metod

    • blanda saltet och vattnet
    • Blötlägg fötterna i det i ca 20 minuter
    • skrubba fötterna med en pimpsten
    • skölj, torka och fukt

    hur ofta man gör

    detta kan göras tre gånger i veckan.

    hur denna åtgärd fungerar

    Epsom salt är mycket lugnande för trötta fötter, och det hjälper också till att mjukna hälskinnet.

    Försiktighetstips

    Om du är allergisk mot Epsom-salt kommer du att få kliande utslag.

    havre och Olivmask

    havre är mycket bra för huden, så missa inte deras godhet.

    vad du behöver

    • 4 droppar olivolja
    • en matsked pulveriserad havre

    metod

    annons

    • blanda ingredienserna i en tjock pasta
    • applicera pastan på de torra och spruckna delarna av dina fötter
    • låt verka i en halvtimme
    • skölj, torka och återfukta

    hur ofta du gör

    gör detta varannan dag tills du ser en skillnad i dina fötter.

    hur denna åtgärd fungerar

    havregryn har antiinflammatoriska och fuktgivande egenskaper. Det är bra för att läka sprucken, torr hud.

    Försiktighetstips

    Undvik användning om du är allergisk mot havre eller olivolja.

    havre har antiinflammatoriska egenskaper

    vaselin och citronsaft Rub

    vaselin är utmärkt för att återfukta huden.

    vad du behöver

    • 5 droppar citronsaft
    • en tesked vaselin

    metod

    • Blötlägg fötterna i varmt vatten i 15 minuter
    • Blanda citronsaft och vaselin och applicera på fötterna
    • använd strumpor och lämna över natten

    hur ofta gör du

    gör detta dagligen före sängen.

    hur denna åtgärd fungerar

    vaselin är mycket fuktgivande och citron har sura egenskaper som fungerar för att läka dina knäckta fötter.

    Försiktighetstips

    om du har känslig hud kan citronsaft orsaka irritation.

    avokadoolja

    avokadoolja har stora helande egenskaper.

    vad du behöver

    • en tesked avokadoolja

    metod

    • gnugga oljan på fötterna före sängen
    • använd strumpor och lämna över natten

    hur ofta gör du

    gör detta regelbundet tills din hud läker.

    hur denna åtgärd fungerar

    avokado är perfekt för läkning av skrapor, skärningar och sprucken hud eftersom den har naturliga fuktgivande egenskaper.

    Försiktighetstips

    om du är överkänslig eller gravid kan avokadoolja irritera huden.

    avokadoolja har fuktgivande egenskaper

    sheasmör

    detta fuktgivande smör är perfekt för huden.

    vad du behöver

    • en matsked sheasmör

    metod

    • Massage fötter med sheasmör och täck med strumpor.
    • lämna över natten

    hur ofta du gör

    använd dagligen tills dina fötter läker.

    hur denna åtgärd fungerar

    sheasmör innehåller vitaminer, essentiella fettsyror och antioxidanter som kan läka torr hud.

    Försiktighetstips

    sheasmör är säkert att använda om du inte är allergisk.

    citron och sockerskrubba

    detta är en mild skrubba för dina fötter.

    vad du behöver

    • en citron, halverad
    • socker

    metod

    • doppa citronhalvorna i sockret och skrubba försiktigt fötterna med dem
    • skölj, klappa torrt och fukt

    hur ofta du gör

    detta kan göras dagligen tills du märker en förbättring.

    hur denna åtgärd fungerar

    citronens mildt sura natur mjukar huden och sockret exfolierar den döda, torra huden på fötterna.

    Försiktighetstips

    syran i citronen kan irritera huden.

    citron och socker är den perfekta exfolieringskombinationen

    lavendel och olivolja

    Lavendel är en bra helande olja.

    vad du behöver

    • en matsked olivolja
    • 4 droppar lavendel eterisk olja

    metod

    • Massage oljeblandningen i huden före sängen
    • använd strumpor och håll över natten

    hur ofta man gör

    varje natt före sängen.

    hur denna åtgärd fungerar

    lavendelolja har regenerativa och antiseptiska egenskaper som läker huden.

    Försiktighetstips

    blanda alltid eterisk olja med en bärolja för att undvika hudirritation.

    Peppermint Scrub

    detta är ett lugnande och kylmedel.

    vad du behöver

    • en kopp majsmjöl
    • en kopp torr havregryn
    • 1/4: e kopp grovt havssalt
    • en tesked pepparmint eterisk olja

    metod

    • massera ingredienserna på dina fötter som en exfoliator
    • skölj, torka och fukt

    hur ofta ska man göra

  • / p >

    två eller tre gånger i veckan.

    hur denna åtgärd fungerar

    innehåller Omega 3 fettsyror, pepparmynta är väldigt närande och kyler för huden.

    Försiktighetstips

    se till att du inte är allergisk mot något av ovanstående ingredienser.

    pepparmintolja innehåller omega 3 fettsyror

    kokosolja

    detta är det enklaste och mest effektiva botemedlet.

    vad du behöver

    • kokosolja

    metod

    • Massage kokosoljan i huden och täck med strumpor
    • lämna över natten

    hur ofta man gör

    varje natt före sängen.

    hur denna åtgärd fungerar

    kokosolja hjälper till att hålla huden fuktad, dödar mikroorganismer och stimulerar läkning, håller huden frisk.

    Försiktighetstips

    var medveten om att det kan irritera huden om du är allergisk.

    kålrot Mask

    detta är effektivt för att läka spruckna klackar.

    vad du behöver

    • en bit Rova, skalad, hackad och kokt

    metod

    • mosa den kokta rovan till en slät pasta
    • applicera på fötterna och låt den vara på i minst 2 timmar
    • tvätta, torka, fukt och täck med strumpor

    hur ofta gör du

    varje dag i en vecka, sedan två gånger i veckan.

    hur denna åtgärd fungerar

    Rova läker din hud eftersom det är en utmärkt naturlig gel.

    Försiktighetstips

    använd inte om du är allergisk mot rovor.

    rovor är bra för att läka sprucken hud

    gurkmeja och neemolja

    gurkmeja och Neem är kända för sina helande egenskaper.

    vad du behöver

    • 3 teskedar gurkmeja
    • Neem oil

    metod

    • forma en pasta med Neem och gurkmeja och applicera på fötterna
    • låt stå i 30 minuter
    • skölj, torka, fukt och täck med strumpor

    hur ofta gör du

    varje dag tills dina fötter läker.

    hur denna åtgärd fungerar

    båda ingredienserna har anti-svamp, antiseptiska och antibakteriella egenskaper som också hjälper till att mjukna huden.

    Försiktighetstips

    använd inte överflödig neemolja eftersom det kan orsaka irritation.

    Vanliga frågor

    här är några vanliga frågor:

    Hur kan man förhindra att spruckna Klackar utvecklas?

    håll fötterna fuktiga och sova med strumpor på för att förhindra förlust av fukt.

    kan Diabetes orsaka knäckta klackar?

    Ja, det kan. Okontrollerade nivåer av socker orsakar nervskador i fötterna, vilket leder till torr hud.

    hur lång tid tar knäckta klackar att läka?

    spruckna klackar tar 7-14 dagar att läka med konsekvent behandling.

    finns det något sätt att få dem att läka snabbare?

    att hålla dem väl fuktade och täckta hjälper dem att läka snabbare.

    varför spricker Klackar?

    fötterna har inga oljekörtlar för att hålla dem fuktade, vilket orsakar torrhet och spruckna klackar.

    behandla spruckna klackar på vintern hemma med dessa metoder, och du kommer snart att ha släta, sandalvärda Fötter!

    Läs också: ta bort garvad hud med dessa omedelbar Tan borttagning tekniker

    detta inlägg ändrades senast den 7 December 2018 2:10 pm

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *