Une phobie est une peur irrationnelle et persistante de certains objets ou situations. Certaines personnes ont une peur intense des serpents et d’autres ne supportent pas l’idée de parler en public.

Mais un petit nombre de personnes ont peur de quelque chose d’assez unique: les trous. C’est ce qu’on appelle la trypophobie et très peu de recherches existent sur la condition. En fait, certains chercheurs l’appellent « la phobie la plus courante dont vous n’avez jamais entendu parler”.

Qu’est-ce que la trypophobie?

Pour les trypophobes, la vue d’amas de trous disposés en différentes formations peut provoquer d’intenses réactions psychologiques voire physiques.

Une étude de 2013 de l’Université d’Essex a révélé que le trouble était largement documenté par les personnes atteintes sur Internet et que « les objets trypophobes avaient une énergie de contraste relativement élevée aux fréquences spatiales médianes”.

Selon National Geographic, le terme n’est pas reconnu par l’American Psychiatric Association, et « les experts en santé mentale débattent de savoir si l’affliction est une véritable phobie, certains optant plus fréquemment pour l’étiqueter comme une idiosyncrasie ou un comportement inhabituel”.

‘Une vague d’inconfort’

Même si le verdict n’est pas encore rendu pour savoir s’il s’agit d’une véritable phobie, la lutte est réelle pour de nombreuses personnes atteintes. Tarryn Temmers, productrice de contenu chez Health24, est une trypophobe autodiagnostiquée. Elle dit que la phobie a été présente pendant la majeure partie de sa vie.

« Je ressens des nausées, une sensation que des choses rampent sur ma peau et que ma tête me démange », explique Tarryn. « Je me sens extrêmement anxieux quand j’aperçois une image d’un amas de trous; je dois immédiatement détourner le regard. La peur m’envahit comme une vague d’inconfort dès que je suis obligé de regarder l’image. »

Tarryn pense que la maladie doit être reconnue comme une phobie cliniquement diagnostiquée. Du point de vue d’un patient, cela signifierait que la maladie sera probablement couverte par des aides médicales, que davantage de recherches seront effectuées et que le financement officiel améliorera la qualité du traitement.

« Les professionnels devraient être à bord car cela semble réel et a de réelles conséquences. »Une affection « cliniquement diagnostiquable » signifie que les psychologues et les psychiatres peuvent officiellement diagnostiquer un patient en utilisant le Manuel Diagnostique et statistique des Troubles mentaux (DSM). Actuellement, les phobies telles que l’agoraphobie (peur des espaces ouverts et la phobie sociale (peur des situations sociales) sont couvertes par les critères mentionnés dans le DSM

En raison d’un manque de recherche, on ne sait pas combien de personnes en Afrique du Sud souffrent de ce trouble, mais en regardant de manière anecdotique la prévalence des phobies en général, Tarryn est l’une des nombreuses Sud-Africaines souffrant de trypophobie.

Pourquoi cela se produit

Des chercheurs de l’Université du Kent disent qu’il n’est pas clair pourquoi la condition existe, étant donné la nature inoffensive des stimuli déclencheurs typiques. Deux des théories proposées par les scientifiques sont:

1. La trypophobie est une réponse évolutive aux grappes qui ressemblent à la présence de parasites ou de maladies infectieuses. Il rappelle aux malades des maladies telles que la variole et la rougeole et évoque des images de personnes malades.

« Ce récit de survie est basé sur l’idée que les humains ont été sélectionnés, selon les principes darwiniens, pour leur capacité à remarquer les organismes toxiques”, explique le Dr Geoff Cole, coauteur de l’étude de l’Université d’Essex.

2. Les animaux potentiellement mortels tels que les araignées, les serpents et les scorpions ont des marques similaires. Pour les personnes atteintes, il est naturel d’éviter toute structure ressemblant à ces animaux mortels.

« Nous avons constaté qu’une gamme d’animaux potentiellement dangereux possèdent également cette caractéristique spectrale”, a déclaré Cole.

« Nous soutenons que bien que les personnes atteintes ne soient pas conscientes de l’association, la phobie survient en partie parce que les stimuli induisants partagent des caractéristiques visuelles de base avec des organismes dangereux, des caractéristiques de faible niveau et faciles à calculer, et facilitent donc une réponse non consciente rapide. »

Traitement

Comme il y a très peu de recherches sur la trypophobie, des options de traitement standardisées ne sont pas disponibles. Les experts suggèrent cependant une thérapie cognitivo-comportementale (TCC).

La TCC se concentre sur les schémas de pensée anormaux et irrationnels et est souvent utilisée dans le traitement d’autres types de phobies. L’étude de l’Université du Kent suggère que la TCC pourrait également être efficace dans ce cas, même si elle est encore très expérimentale.

Pas pour les lecteurs sensibles:

D’autres images de ce qui serait généralement un sentiment d’anxiété illicite chez une personne souffrant de trypophobie peuvent être trouvées ici.

Qu’est-ce que le trouble d’anxiété sociale?

Peur ou phobie ?

La taille des araignées est exagérée dans l’esprit de ceux qui les craignent

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *